Мий содержится равномерно во всем зерне. Есть они и картофеле. Вот и разберись, что же делать — очищать зерц0 от отрубей или нет. И так плохо, и так нехорошо. Выход один: научиться чистить организм, делать это умело и ре» гулярно: как чистим зубы, костюмы в химчистке и пр.
Наш организм необыкновенно пластичен, но уже и он не в состоянии приспособиться к быстрым и резким изменениям, а отсюда — и все болезни цивилизации. Хочу напомнить читателям, что передозировки многих "полезных" металлов превращают их в яд.
Последние комментарии: