Лечебное питание

Итак, дорогой Читатель, мы много говорили о продук­тах питания и способах их приготовления. А можно ли с помощью пищи лечить человека, и как это делать кон­кретно? Можно!

Для лечения и профилактики заболеваний требуется вы­полнение трех мероприятий: 1) чистка кишечника, пече­ни, почек, крови, суставов; 2) диета; 3) правильный образ жизни.

[Read more...]

Кремний и красота

К этому элементу одни относятся несколько пренебр жительно, зато другие — с необыкновенным энтузиазмом

Особенно любят его народные врачеватели, лечащие на туральными продуктами и целебными травами (к сему н равнодушен и автор).

[Read more...]

Хром и диабет

Люди, которые хромируют различные изделия, часто за­болевают раком легких или бронхов.

И все же хром — такой опасный, когда его слишком мно­го, нашему организму тоже очень необходим в определен­ных дозах. Сегодня принято считать нормой потребления °Коло 150 мг хрома в сутки. Неорганический хром усваива­ется плохо, и вызывает серьезные неполадки в организме. Органический очень полезен, так как усиливает процессы °°Мена, особенно у пожилых людей, организм которых пло-Хо Усваивает углеводы (чаще старики жалуются, что сырые °вощи и фрукты, зелень совсем не перевариваются и вызы­вают только боли, газы, поносы). Было обнаружено, что оп­ределенное соединение хрома, названное GTF (Glucose °lcrance Factor), облегчает усвоение глюкозы — вернее, проникновение ее через мембрану внутрь клеток. Правда, здоровый организм способен сам вырабатывать GTF, но очень малых количествах.

[Read more...]