Как долго следует применять ваше лечение и возможно ли вылечиться навсегда?

Основное отличие кинезитерапии от методик, закостенев­ших в своем развитии, в том, что чем больше и дольше при­менять законы этого естественного лечения, тем становишь­ся здоровее и...моложе. И наоборот, чем больше принимаешь лекарств и лучевой терапии, тем больше себя разрушаешь, и порой необратимо. Только тот. кто способен понять эти фун­даментальные принципы естественного лечения, способен вылечить себя и помочь вылечиться другим. Современные технические средства реабилитации (тренажеры), которые используются в нашем Центре, я не сомневаюсь, станут до­минирующими при лечении хронических заболеваний, осо­бенно в условиях города.

Правила естественного оздоровле­ния были известны давно. Основное изложено в Библии: ИНе знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы купле­ны дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божий" (1 Кор 6:19,20).

Бог хо­чет, чтобы мы с уважением относились ко всему, что он со­творил. Мы не имеем права пренебрежительно относиться к Божьему творению.

Тело — это жилище Святого Духа, оно драгоценный Храм Духа. В тело при сотворении был вложен иммунитет против болезней и системы зашиты. Оно борется с болезнями различными средствами, оно не желает прини­мать их.

Тело мобилизует все силы и средства, чтобы победить атаку болезни. К сожалению, человек забывает об этих правилах физической культуры, а вспоминает о них только тогда, когда физическая культура уже потеряна, в со­стоянии полураспада. СЛОВАРЬ медицинских терминов и сокращений, используемых в книге Адаптация — явление или врожденное свойство биологиче­ских систем, обеспечивающее приспособляемость организма к новым для него условиям существования и жизнедеятельности.

В основе адаптации лежит совокупность процессов (биологиче­ских, физиологических и биохимических, а у человека также и психических), направленных на поддержание нормального уровня функционирования целостного организма при измене­нии условий среды обитания. При частичном истощении адап­тационных возможностей возникают разнообразные функцио­нальные нарушения и заболевания, в том числе проявляющиеся спустя лишь некоторое время после воздействия факторов, вы­звавших адаптационные реакции. Продолжительное примене­ние и (или) неправильное использование лекарственных средств может стать одной из причин перенапряжения и срыва адаптационных возможностей организма, что выражается в ра­звитии различных патологических состояний.

Анаболизм — Совокупность процессов синтеза высокомоле­кулярных веществ в организме (белков, пептидов, жиров и т. п.) из более простых соединений. Анестезия — полная или частичная утрата чувствительно­сти к болевым или другим раздражениям, возникающая при некоторых заболеваниях нервной системы или вызываемая искусственно с помощью анестетиков (чаще для обезболива­ния при хирургических операциях, болезненных лечебных и диагностических манипуляциях).

Анестетики — Группа лекарственных препаратов, снижаю­щих или полностью подавляющих чувствительность к боле­вым и другим видам раздражения. Общие А. (применяются исключительно при хирургических вмешательствах) действу­ют на центральную нервную систему, обратимо подавляя все виды ощущений и сознательной деятельности.

Местные А. 80 ОЮВЛРЬ СОКРАЩЕНИЙ тормозят прохождение нервного импульса к месту (области) их введения. Применяются для временного снятия болевых ощущений. Гомеостаз — одно из важнейших понятий нормальной фи­зиологии, описывающее способность поддерживать постоян­ство характеристик внутренней среды организма (крови, лим­фы и др.) и устойчивость его функций (терморегуляции, дыха­ния, кровообращения и др.

) при изменяющихся условиях вне­шней среды. Дегенерация — перерождение в сторону упрощения или об­ратного развития функций, процессов, строения органов или тканей. В медицине часто используется как синоним терми­нов "деградация", "дистрофия". Диагноз — краткое медицинское заключение о сущности за­болевания и состоянии больного.

Диафрагмальное дыхание — основная форма дыхательной гимнастики при работе на тре­нажерах любого направления, позволяющее снять или предот­вратить боль при движениях с лечебной или спортивной це­лью. Диски межпозвоночные (МПД) — хрящевые структуры сложного строения, соединяющие соседние позвонки. Дистрофия — состояние, обусловленное длительным недо­статочным питанием. Диффузия (от лат.

dilTusio — распростра­нение, растекание) — взаимное проникновение соприкасаю­щихся веществ друг в друга вследствие теплового движения частиц вещества. Иммунитет — способность организма поддерживать по­стоянство внутренней среды, создавать невосприимчивость к инфекционным и неинфекционным агентам (антигенам), по­падающим в организм извне, нейтрализовывать и выводить из него чужеродные вещества и агенты, продукты распада при ин-фскшюнно воспалительных, опухолевых и других патологиче­ских процессах. Иммунная система — совокупность клеток, тканей и органов, формирующих И., обеспечивает общую со- 81 Руководство по кинезитерапии. Лечение воли в спине и грыж позвоночника противляемость организма и соответственно эффективность лечения различных заболеваний. Нарушение И.

является од­ним из важнейших факторов, способствующих возникновению патологических состояний. В частности, чрезмерный уровень иммунных реакций является основной причиной возникнове­ния аллергии, серьезную опасность для здоровья представляют иммунодефицитные состояния (пониженный уровень И., пре­допределенный генетически или возникший в результате воз­действия ионизирующего излучения, химических веществ, воз­будителей инфекций, особенно ВИЧ-инфекции, опухолевых процессов и др.

). На фоне нарушений И. отягощается течение любых заболеваний. Однако в некоторых случаях, особенно при так называемых аутоиммунных болезнях (например, ревма­тоидном артрите, системной красной волчанке, неспецифиче­ском язвенном колите и др.), применяются лекарственные пре­параты, снижающие И.

Способностью стимулировать или по­давлять иммунные реакции обладают не только иммуномодуля-торы, но и многие биологически активные вещества и комплек­сы, в том числе вырабатываемые самим организмом. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — множественные про­явления заболеваний сердца (стенокардия, инфаркт миокар­да, кардиосклероз, аневризма сердца), обусловленные недо­статочностью кровоснабжения сердечной мышцы. В основе ИБС лежит сужение просвета коронарных артерий сердца ате-росклеротическими бляшками. Возникновению ИБС способ­ствуют нарушения обмена веществ, сопровождающиеся повы­шением содержания холестерина в крови, а также многие за­болевания (артериальная гипертензия, сахарный диабет и др.

), нервные и психические перегрузки, систематические наруше­ния нормального образа жизни. Для предупреждения присту­пов и лечения ИБС используется комплексная медикаментоз­ная терапия: антиангинальные средства, вазодилататоры и др. Катаболизм — совокупность биохимических превращений в организме, состоящих в превращении сложных веществ в более простые. СяавАРьмтттт Компенсация — лат., уравновешение Действщ (^.^^Ш«г ное погашение обязательств.

Биологическое: 1) Реай^Сфй^ низма на повреждение (или иное нарушениелЖи^еЖ^)^-ности), в ходе которой не пострадавшие Органы»Шёг^Й^ рут на себя функцию разрушенных Структур П^шксШе^Щг Торной гиперфункции или качественного Её Изменеййй> Заместительная гиперфункция здоровой Почки ШШк Ния или выключения больной — решающий Фактошр!^?»^ Чиваюший выделение воды, мочевины И других Обмена из организма. Компенсаторная ГаперфуН10й1Я? сёрща При его пороках или гипертонии обеспечивает Нормальное Поступление крови к тканям.

Длительная ЭатсшотШЩ Перфункция сопровождается гипертрофией Интенсивно ра­Ботающего органа и может вести к его Истощению,Щ Функ-Ций — один из важных механизмов Гомеостаза. Криотерапия — дозированное воздействие Низкой Турой на организм или его часть с целью Снятия -ir^^l^t^-Вращения боли немедикаментозными Способами, $ *лрвйЙ6ё? Гс Целью тренировки иммунной системы Человека дадв0^Щйо:^ Вления утраченных им функций защиты от Патогенных Влия­ний температурных и энергетических Стрессов внешней Фвг ды. Лечение — лечебные процедуры, назначенные Врачбй сце-Лью восстановления трудоспособности Пациента безразлич­Ных ограничений и запретов. Метаболизм (от грсч.

metabolc перемена, Превращение) — Совокупность химических реакций, протекающих В Швщ Клетках и обеспечивающих организм веществами И энергией Для его жизнедеятельности, роста, размножения. В наиболее Употребительном значении термин "М." равнозначен обмену Веществ и энергии; в более точном и узком Смысле "М.* Озна­Чает межуточный (промежуточный) обмен, т. Е. превращение Веществ внугри клеток с момента их поступления До образо­Вания конечных продуктов.

В Этом смысле Термин "М." Отног Сят и к отдельному классу соединений или определённому Ве- 83 Руководство по кинезитерапии. Лечение боли в спине и грыж позвоночника ществу (например, М. белков, М. глюкозы), Попав внутрь клетки, питательное вещество метаболизируется — претерпева­ет ряд химических изменений, катализируемых ферментами (определенная последовательность таких изменений называет­ся метаболическим путем, а образующиеся промежуточные продукты — метаболитами). Различают две стороны М.

— ана­болизм и катаболизм. Анаболические реакции направлены на образование и обновление структурных элементов клеток и тканей и заключаются в синтезе сложных молекул из более простых; эти реакции, преимущественно восстановительные, сопровождаются затратой свободной химической энергии (эн-дергонические реакции). Катаболические превращения — это процессы расщепления сложных молекул — как поступивших с пишей, так и входящих в состав клетки — до простых компо­нентов: эти реакции, обычно окислительные, сопровождаются выделением свободной химической энергии (экзергонические реакции). Обе стороны М.

тесно взаимосвязаны во времени и пространстве. Выяснение отдельных звеньев М. у разных клас­сов растений, животных и микроорганизмов обнаружило принципиальную общность путей биохимических превраще­ний в живой природе. Нагрузка — вес тела человека, с которым не справляется миофасциальный аппарат человека, в результате чего резко снижается его трудоспособность.

Обезболивание — лечебные процедуры, назначенные врачом с целью быстрейшего снятия боли пациенту для иосстаиовле-ния частичной трудоспособности, так как сопровождаются раз­личными ограничениями в виде корсетов и запретов на нагруз­ку и продолжением обезболивания в амбулаторных условиях. Опорно-двигательный аппарат (ОДА) — Костном ышечная система, единый комплекс, состоящий из костей, суставов, связок, мышц, их нервных образований, обеспечивающий опо­ру тела и передвижение человека или животного в простран­стве, а также движения отдельных частей тела и органов (голо­вы, конечностей и др.

). Единство функции ОДА определяет- 84 СЛОВАРЬ СОКРАЩЕНИЙ ся в процессе эмбрионального развития организма — парал­лельная закладка склеротомов. из которых в дальнейшем об­разуется костная система, и миотомов, из которых образуют­ся мышцы.

Пассивной частью ОДА является скелет — проч­ная основа тела, осуществляющая также защиту внутренних органов от ряда механических воздействий (например, от ударов). К костям скелета прикрепляются поперечнополоса­тые (скелетные) мышцы, деятельность которых через нер­вные окончания в них управляется центральной нервной си­стемой. Мышцы составляют активную часть ОДА.

Благодаря согласованной деятельности всей мускулатуры тела осущест­вляются многочисленные и многообразные движения. Опора тела при стоянии или сидении, передвижение в пространстве (например, ходьба, бег, плавание, ползание, прыжки) и дви­жения отдельных частей тела требуют активного напряжения мускулатуры.

При заболеваниях и повреждениях какой-либо части ОДА нарушаются динамика и статика всего организма, страдает весь ОДА, а часто и внутренние органы. Так, при укорочении одной конечности развивается искривление по­звоночника, вслед за которым деформируется грудная клет­ка, могут развиться заболевания органов дыхания и кровооб­ращения. Осмос (от греч.

об|доб — толчок, давление) — диффузия ве­щества, обычно растворителя, через полупроницаемую мем­брану, разделяющую раствор и чистый растворитель или два ра­створа различной концентрации. Физ-хим. прохождение и вза­имный обмен жидкостей и растворов твердых веществ через по­ристые перепонки (пергамент), например при разделении пере­понкой раствора повареной соли от дистиллированной воды. Остеопороз — снижение плотности кости в результате уменьшения количества костного вещества или недостаточно­го его обызвествления. Причинами О.

могут быть возрастные изменения, нарушения обмена веществ, воспалительные про­цессы в костной ткани, длительная иммобилизация (напри­мер, при переломах костей). 85 {руководство по кинезитерапии. Лечение боли в спине и грыж позвоночника Остеохондроз — распространенное дистрофическое заболе­вание позвоночника, характеризующееся преимущественным поражением межпозвоночных дисков, чаще всего в шейном и поясничном его отделах. Проявления О.; скованность, огра­ничение подвижности, тупая или острая боль в соответствую­щей области.

При О. шейного отдела позвоночника возможны нарушения мозгового кровообращения. Регенерация (от позднелат. regenerate — возрождение, во­зобновление) в биологии — восстановление организмом утра­ченных или поврежденных органов и тканей, а также восста­новление целого организма из его части.

Р. наблюдается в естественных условиях, а также может быть вызвана экспери­ментально. Регенерация в медицине. Различают физиологическую, рспа-ративную и патологическую Р.

При травмах и др. патологиче­ских состояниях, которые сопровождаются массовой гибелью клеток, восстановление тканей осуществляется за счёт репара-тивной (восстановительной) Р. Если в процессе репарал*вной Р. утраченная часть замешается равноценной, специализирован­ной тканью, говорят о полной Р. (реституции); если на месте де­фекта разрастается неспециализированная соединительная ткань — о неполной Р.

(субституции, или зажиапении посред­ством рубцевания). В ряде случаев при субституции функция восстанавливается за счёт интенсивного новообразования тка­ни (аналогичной погибшей) в неповрежденной част органа. Это новообразование происходит путём ллбо усиленного раз­множения клеток, либо за счёт внутриклеточной Р. восстано­вления субклеточных структур при неизмененном числе клеток (сердечная мышца, нервная ткань). Возраст, особенности обме­на веществ, состояние нервной и эндокринной систем, пита­ние, интенсивность кровообращения в поврежденной ткани, сопутствующие заболевания Moiyr ослабить, усилить или каче­ственно изменить процесс Р, В некоторые случаях это приводит к патологической Р.

Её проявления: длительно незаживающие язвы, нарушения срастания переломов костей, избыточные 86 СЛОВАРЬ СОКРАЩЕНИЙ разрастания тканей или переход одного типа ткани в другой. Лечебные воздействия на процесс Р. заключаются в стимуляции полной и предотвращении патологической Р.

Реституция В биологии — все виды восстановления орга­низма и его частей (органа, ткани, клетки) после поврежде­ния. По мнению одних учёных, это разновидности Р.; по мне­нию других, Р. — это регенерация целого организма из неболь­шой его части.

Например, из предротового участка тела не-мертины рода Lineus может развиться целый червь; из диска, вырезанного из среднего отдела гидры и составляющего объёма тела животного, может образоваться целая гидра. У ра­стений реституционные образования могуг отличаться как от оставшейся части организма, так и от отнятой. Например, при отделении части листа может возникнуть или новая листовая пластинка, или воронкообразный листе черешком. В медици­не Р.

называют полную регенерацию (т. е. замещение дефекта равноценной тканью), а неполную — субституцией. Симптом — единичный признак болезни или патологическо­го состояния. Различают субъективные С, отражающие ощуще­ния больного, и объективные С, которые могут быть выявлены при обследовании, в том числе с помощью инструментальных и(йли) лабораторных методов.

Устранение С. или уменьшение его выраженности иногда (но далеко не всегда) является призна­ком эффективности выбранной медикаментозной терапии. Ле­чение, направленное на подавление определенного С. или их со­вокупности, называют симптоматическим.

Симптоматическое лечение — наиболее распространенный подход в медицине. К нему вынужденно прибегают при многих неотложных состоя­ниях, при тяжелых и неизлечимых заболеваниях, но особенно часто при появлении неспецифических С, встречающихся при различных патологических состояниях (например, головная боль, повышение температуры, кашель и т.

д.). Спондилез — хроническое заболевание позвоночника, об­условленное дистрофическими изменениями межпозвоноч­ных дисков.

Развивается вследствие перегрузок и травматиза- 87 Руководство но кинезитерапии. Лечение боли в спине и грыж позвоночника ции позвоночника. Чаще встречается у лиц пожилого возра­ста. Проявляется болями в спине, которые усиливаются в кон­це дня и могут нарушать ночной сон.

Нередко С. протекает бессимптомно, несмотря на уже имеющиеся значительные из­менения в позвоночнике. Средостение — анатомически обособленная часть грудной полости, отграниченная от других ее элементов диафрагмой, плеврой, грудиной, ребрами.

В С. расположены трахея, пи­щевод, сердце, ряд крупных кровеносных сосудов, лимфати­ческие железы и протоки, множество нервов и др. Страх перед движением при багях в ОДА — психологическое состояние человека, продиктованное отсутствием знаний по физиологии миофасциальной ткани.

Суставная (партерная) гимнастика (СГ) — система физиче­ских упражнений, позволяющих поддерживать состояние миофасциальной константы человека и необходимой трудо­способности без реабилитационных тренажеров. Тренажер реабилитационный — средство физического воз­действия на ослабленный организм человека с целью восста­новления полной трудоспособности. Фиброз — патологическое разрастание волокнистой соста­вляющей соединительной ткани различных органов вслед­ствие облучения, воспалительных, ннфекиионно-аллергиче-ских и др.

процессов. Физическое воздействие — активизация скелетной мускула­туры с целью образования АТФ, необходимой для поддержа­ния всех энергопотребляемых биологических процессов в клетках организма и повышения интенсивности обмена ве­ществ в целях увеличения скорости диффузии веществ, Эндоцитоз — клетки способны также поглощать макромо­лекулы и частицы, используя сходный с экзоцитозом меха­низм, но в обратной последовательности. Поглощенное веще­ство постепенно окружается небольшим участком плазмати­ческой мембраны, который сначала выпячивается, а затем от- 8S СЛОВАРЬ СОКРАЩЕНИЙ шепляется, образуя внутриклеточный пузырек, содержащий захваченный клеткой материал. Такой процесс образования внутриклеточных пузырьков вокруг поглощенного клеткой материала называется эндошггозом.

Экзоцитоз — слияние внутриклеточных пузырьков с плаз­матической мембраной в обратной последовательности по сравнению с эндоцитозом. (Я)МРТ — ядерно-магнитная резонансная томография, вид исследования состояния внутренних органов и тканей. ПДС — позвоночнодвигатсльный сегмент. БНЧС — боли в нижней части спины.